С помощью калькулятора вы рассчитаете ваш индекс массы тела. С его помощью вы сможете проверить соответствие между массой вашего тела и вашим ростом и узнать, имеется ли у вас избыточный вес, или же, наоборот, не страдаете ли вы недостатком веса. Заполните в калькуляторе поля, соответствующие значениям вашего роста и веса. Калькулятор не рассчитан на профессиональных спортсменов.

Данный калькулятор поможет рассчитать примерную суточную потребность вашего организма в калориях, а так же покажет рекомендации по потреблению калорий для похудения или набора веса. Полученный результат является примерным показателем и не может считаться абсолютно верным. Для начала расчета укажите пол, вес, рост, возраст и степень активности. Степень активности можно узнать, исходя из таблице ниже.