ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ОТ

A

ДО

Я

Книги о питании


book

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Скотт Джурек

О книге


Сверхмарафоны - тяжелейшие соревнования по бегу на дистанции, превышающие марафонскую в 2-3 раза. Это, в общем-то даже не спорт, это образ жизни и философия. Скотт Джурек, один из лучших бегунов на сверхдлинные дистанции, рассказывает, как он пришел к этому, как строит тренировки и питание.

Заказать на

logo ozon logo labirint logo chitai gorod